STRETCHING+MFR
Уникальный микс пилатеса, растяжки и мио фасциального релиза.
Тренировка для бережного развития гибкости в динамике и статике - идеально восстанавливают и балансируют тело. На этой тренировки мы увеличиваем диапазон движения, выравниваем осанку и делаем ваше тело более гибким.